Dhanteras
ज्योतियों का पर्व दीपावली : धन त्रयोदशी / धनतेरस सुबह लाल फूल डालकर सूर्यदेव को अर्घ्य देकर भगवान धन्वंतरि और सूर्यदेव से आरोग्य के लिए प्रार्थना करे और सायंकाल घर के बाहर मुख्य द्वार पर एक पात्र में गेहूँ, चावल व गुड़ रखकर दक्षिण दिशा की ओर मुख करके यमदेव के निमित्त दीपदान करने से [...]
२२ जून : पूज्य श्री नारायण साँईं जी का आत्मसाक्षात्कार दिवस
इस पृथ्वी पर न जाने कितने जीव जन्म लेते हैं और मृत्यु को प्राप्त होते हैं । पर ‘जन्म कर्म च मे दिव्यं जिनका जन्म दिव्य है, जिनका कर्म दिव्य है, जिन्होंने अपने आप को जान लिया है, जो अपने आत्मानंद में मस्त है ऐसे संत, महापुरुष अरूपी और अनामी होते हुए भी जो नाम [...]
International Yoga Day: करो योग, रहो निरोग ।
मैं चाहता हूँ कि भारतीय योग को विश्व के सभी देशों में पहुँचाना चाहिए और इसीलिए स्वयं को और दुनिया को स्वस्थ, प्रसन्न रखने के लिए तथा दीर्घायुष्य के लिए योग को दैनिक जीवन में शामिल करना चाहिए । करो योग, रहो निरोग ।
World Environment Day
आओ पौधे लगाएँ... पौधे बनाएँ... World Environment Day - 5 June जहाँ आधुनिक मनोविज्ञान की परिसमाप्ति होती है, वहीं से अध्यात्म मनोविज्ञान का प्रारंभ होता है। अपनी दृष्टिको सीमित तथा क्षणिक स्वार्थों से हटाकर, भारतीय आध्यात्मिक ज्ञान-विज्ञान को प्राप्त करने की अभिलाषा करो, जिसके सहारे विश्व-वसुंधरा पर सुख-शांति का साम्राज्य स्थापित हो सकता है। व तुम्हारा [...]
आओ हम मिलकर केमिकल रहित प्राकृतिक होली खेलें !
पीला : हल्दी और बेसन मिलाकर - गेंदे या टेसू के फूलोंको पानी में उबालकर । यह त्वचा के लिए अच्छे उबटन का काम करता है । जामुनी रंग: चुकंदर को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट कर पानी में भिगो दे। रात भर भीगने दीजिये और सुबह पानी छान लीजिये। लाल और संतरी रंग : मेहंदी सुखाकर [...]
व्यसनमुक्त होकर स्वस्थ व आयुष्यमान बनिए !!
व्यसनमुक्त होकर स्वस्थ व आयुष्यमान बनिए...... आत्मबल-दृढ़ इच्छाशक्ति जाग्रत करिए इतिहास इस बात की गवाही देता है कि दुनिया की बड़े में बड़ी विपदा का निवारण आत्मविश्वास और निरन्तर प्रयास से किया जा सकता है । इच्छाशक्ति मनुष्य का बड़े में बड़ा शस्त्र है, बल है । जिस व्यक्ति में आत्मविश्वास नहीं होता वो दूसरों [...]
शाकाहारी बनिये… स्वस्थ रहिए !
क्या आप जानते हो की जब आप डर जाते हो, भयभीत हो जाते हो, तब कार्टिसोल व एड्रिनलिन के हार्मोन ( Cortisol and adrenaline harmones ) शरीर में बढ़ जाते हैं । जो शरीर में तनाव ( stress ) बढ़ाते हैं और शारीरिक प्रक्रियाओं को अस्त व्यस्त कर देते हैं । वे भय के हार्मोन [...]
कुर्सी पर बैठने का क्या है सही तरीका ?
हम में से अधिकांश लोग ऑफिस या अपने वर्कप्लेस पर रोजाना 6 से 8 घंटे तक कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं । तो इसका मतलब यह है कि हमारा एक तिहाई दिन केवल बैठे रहने में ही गुजर जाता है । इस तरह लगातार बैठे रहने से लाइफस्टाइल रिलेटेड कई बीमारियाँ होने की आशंका [...]
Daal-Chawal is the World’s best Food !
वैज्ञानिकों ने माना...दाल-चावल दुनिया में सबसे अच्छा भोजन !! अतः शाकाहार अपनाइये, माँसाहार छोड़िए ... जर्मनी की ल्यूबेक यूनिवर्सिटी में किए गए इस शोध में पता चला है कि सिर्फ डी.एन.ए. में गड़बड़ी होने से अनुवांशिक बीमारियां नहीं होतीं, आहार की भी इसमें अहम भूमिका होती है। आहार ठीक न हो तो वह ऐसी [...]
Lessons Learned from Coronavirus
पूज्य श्री नारायण साँई जी द्वारा सभी के लिए कोरोना वाइरस से सीखने योग्य दो विशेष बोध पाठ !! भारतीय संस्कृति के आहार-विहार के विपरीत आहार-विहार किया जाए और गीता के सिद्धांत के विरुद्ध जिएंगे तो अपने खुद के लिए भी समस्या बन जाएंगे और दुनिया के लिए भी ! तो इसलिए यह सीख लेने [...]
Good News for Corona Positive Patients
गठिया के लिए उपयोग की जाने वाली दवाई हाइड्रोक्सी क्लोरोक्विन , कोरोना के मरीजों पर प्रभावी है। कोरोना के पॉजिटिव मरीज को ४००mg दवाई का डोज पहले दिन दो बार और उसके बाद ५ दिन तक २००mg का डोज सुबह-शाम दिया जाऐगा। कोरोना वायरस के मरीजों के लिये शुभ समाचार यह है की, आसानी से [...]
Puja Sai Ji’s message on increasing menace of Corona Virus
कोरोना वाइरस के बढ़ते प्रकोप पर पूज्य श्री नारायण साँई जी के विचार ... अगर चीन के लोग भगवद्गीता के 'युक्ताहार विहारस्य...' श्लोक के अनुरूप अपनी जीवनशैली व खान पान करते तो कोरोना वाइरस नहीं होता ! भारतीय संस्कृति के अनुसार आहार विहार करने वाले लोगों से इसकी शुरुआत नहीं हुई ! बल्कि इस सिद्धांत [...]
हे पृथ्वीलोक के वासीयों पारिजात की महिमा समझो
हे पृथ्वीलोक के वासीयों पारिजात की महिमा समझो ! आज मेरा आत्मराम आपको पारिजात के बारे में बताने के लिए प्रसन्नता से उत्सुक हुआ है। हरिवंश पुराण में जिसे इच्छा पूर्ण करने वाला वृक्ष कहा है,वो यही पारिजात है । पारिजात के फ़ूल मध्यरात्रि को खिलकर सुबह तक तो झड़ जाते है । समुद्र मंथन [...]
Good News for Diabetic Patients
डायबिटीज के मरीजों को हर रोज की दवाई की झंझट से मुक्ति ! डायबिटीज के मरीजों को हर रोज की दवाई की झंझट से मुक्ति देने वाला इंजेक्शन ढूंढा गया !! लाइफ़स्टाइल डिसीसिस के रूप में विख्यात डायबिटीज के मरीजों की संख्या देश में चिंताजनक रूप से बढ़ती जा रही है। पिछले दो दशकों के [...]